グレープフルーツと生ハムのサラダ レシピ・作り方

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グレープフルーツの苦みと酸味が生ハムの塩気とバランスが良く、さっぱりと食べられるサラダです。

材料(2人分)

グレープフルーツ 果肉のみ
1/2個分
生ハム スライス
30g
*レタス
1/6個
*きゅうり スティック状に切る
1/2本
*オニオンスライス
20g
シーザーサラダドレッシング
大さじ3

作り方

  1. 1
    グレープフルーツは皮をむき、薄皮も取り除き、果肉のみにする。
  2. 2
    *はバランスよく器に盛り、さらに1のグレープフルーツ、生ハムも盛り付ける。
  3. 3
    シーザーサラダドレッシングを食べる直前に回しかける。

きっかけ

ワインのお供のサラダ

公開日:2021/07/10

関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダグレープフルーツ前菜・サラダイタリアンサラダシーザーサラダ

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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