薄力粉でサクサク☆ブロッコリーの天ぷら レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは、小房にわけて、1％の塩水(分量外)に5分ほど浸しておく。
- 2 1をざるにあげて、水気をきる。
- 3 ボウルに☆を入れてよく混ぜ、2を入れて衣を絡める。
- 4 180℃の揚げ油で表面がカラリとなるまで揚げたら、できあがり。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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ブロッコリーの甘味が引き立つ一品♪