サクサク☆完熟柿入りオートミール レシピ・作り方
材料（1枚人分）
- ☆オートミール 50g
- ☆水 45g
- ☆塩 ひとつまみ
- 完熟柿 １／２個
作り方
-
1
柿は皮をむいて種を除き、1cm角に切る。
オーブンを180℃に予熱しておく。 -
2
ボウルに☆を入れて手で、オートミールが水を吸ってふやけてくるまでよく混ぜ、さらに１を加えて混ぜる。
-
3
天板にクッキングシートを敷き、２を8mm厚さの円形に伸ばす。
- 4 180℃に予熱したオーブンで15分焼く。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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