鶏ひき肉の油揚げチーズ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 油揚げ（大） 1枚
- 鶏ひき肉 100g
- 人参（みじん切り） 大さじ2分の1
- 玉ねぎ（みじん切り） 大さじ1
- ニンニクチューブ 少々
- 塩 少々
- 粗挽き胡椒 少々
- 粉チーズ 少々
作り方
- 1 ボウルに鶏ひき肉、ニンニクチューブ、塩を入れ混ぜます。しっかり混ざったら人参、玉ねぎを加えてしっかり混ぜます。
- 2 油揚げは食べやすく切ります。
-
3
油揚げに1をのせて粉チーズ、粗挽き胡椒をかけます。オーブントースターで鶏ひき肉に火がとおるまで焼いたら出来上がり
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