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カボチャとレタスのツナサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（2人分）

レタス
4枚
カボチャ（坊ちゃんカボチャ）
4分の1個
★ツナフレーク
大さじ2
★ゴマだれ
少々
★ポン酢
少々
★柚子果汁
少々
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作り方

  1. 1
    レタスは食べやすくちぎります。カボチャは皮をむいて種を除いて電子レンジで柔らかく加熱し、食べやすく切ります
  2. 2
    ★を混ぜてドレッシングを作ります。
  3. 3
    1、2を和えたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食のサラダに

公開日：2019/12/15
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カテゴリ
かぼちゃ

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