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木綿豆腐とじゃこのめんつゆ炒め丼 レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(1人分)
ごはん
お茶碗1杯分
木綿豆腐
2分の1丁
じゃこ
大さじ1.5
ネギ(万能ネギ)
2本
ごま油
少々
めんつゆ
少々
味付け海苔
2枚
すりごま
少々
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作り方
1
ネギは小口切りに、木綿豆腐は一口大に切ります。
2
フライパンにごま油を熱し木綿豆腐、じゃこ、ネギを入れ炒めます。全体が炒まったらめんつゆを加えて調味します
3
器にごはんを盛り2をのせます。ちぎった味付け海苔、すりごまをかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2019/11/09
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