生オクラと塩昆布の和え物レシピ・作り方

Name: 生オクラと塩昆布の和え物
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: オクラ 4本; 塩昆布 ひとつまみ

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5分以内
100円以下

夏はぜ

フレッシュなオクラは生が一番美味しい。
塩昆布と和えるだけの簡単レシピです。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

オクラ: 4本

塩昆布: ひとつまみ

作り方

1

オクラに塩を振り、産毛を取りながら、きれいに洗います。
萼を剥き取り、薄い輪切りにします。
2

塩昆布と和えます。
塩昆布がしんなりしたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

新鮮なオクラがあったら、是非生で食べて見て下さい。

きっかけ

オクラの収量が少ないので、生食にしています。

公開日：2019/10/08

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このレシピを作ったユーザ

夏はぜ食材も、調味料もシンプルに。いつも家にあるような食材で作ることがほとんどですが、投稿を始めてから、楽しくメニューを考える日が多くなりました。「キャンペーン」に合わせての「レシピサーフィン」も、新たな発見が楽しみです。 (=^.^=)｡...｡oо○**○оo｡...｡oо○**○оo｡(=^.^=) ◆レシピブログ　　http://plaza.rakuten.co.jp/natuhaze/