【低糖質】おおばこ水信玄餅～黒蜜ときな粉が薫る♪～レシピ・作り方

Name: 【低糖質】おおばこ水信玄餅～黒蜜ときな粉が薫る♪～
Total time: 1 h
Yield: 6
Ingredients: サイリウム（オオバコ） 小さじ2; ゼロシュガー 大さじ1/2; 水 300ml; レモン汁 小さじ1

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約1時間
300円前後

ゆるっとロカボDAKARA

プルプルの水信玄餅をお家で再現！きな粉に黒みつもかけたら、あれ、水信玄餅買ってた？と錯覚しそうｗ
材料をいれて、まぜてチンして冷やすだけ！

材料（6人分）

サイリウム（オオバコ）: 小さじ2

ゼロシュガー: 大さじ1/2

水: 300ml

レモン汁: 小さじ1

作り方

1

サイリウム、ゼロシュガーを耐熱容器に
入れ、全体が合わさるまで混ぜます。
2

水を入れ、粉のだまをとるようにしっかり混ぜていきます。
3

ある程度だまがとれたら、レモン汁を入れてさらに混ぜます。
4

電子レンジ
700Wでラップをせず
　3分加熱します。
5

加熱するとプルプルなります。

熱々の状態で
シリコンまたはアルミのカップなどに移します。
6

移し終わったら、
冷蔵庫で１時間程度
冷やします。
7

冷やしたら、
容器に移して、きな粉と黒蜜をかけ完成です。

詳しい作り方は
コチラから
↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/uMZuSpaWMBc

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とにかく粉のだまをしっかりととることですね。だまがなくなると、口当たりが滑らかでさらに水信玄餅に近づきます。

きっかけ

和菓子が大好きで、中でも信玄餅はたまらなく好き（笑）糖質OFFにすればたくさん食べれると思って作りました。

公開日：2019/06/26

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このレシピを作ったユーザ

ゆるっとロカボDAKARA こんにちは、ゆるっとロカボDAKARA、略してゆるっとです。ダイエットとリバウンドを繰り返し、ついに5年越しのダイエットに成功！産後太りに悩まされていましたが、主におからの低糖質料理を半年間食べたおかげで13㎏の減量に成功！旦那にいたっては30㎏痩せさせました(笑)低糖質でゆる～く美味しくカラダに優しい料理をモットーに、レシピをあげていきますのでよろしくお願いします。