材料(1人分)
- 茹でうどん
- 1袋
- パプリカ
- 2分の1個
- ラディッシュ
- 2個
- 豆苗
- 2分の1パック
- ツナフレーク
- 大さじ1.5
- オリーブ油
- 少々
- 白だし
- 少々
作り方
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- 1
- パプリカは食べやすく切ります。豆苗は根元を切り電子レンジでさっと加熱してざく切りにします。ラディッシュは食べやすく切ります。
-
- 2
- フライパンにオリーブ油を熱しパプリカ、豆苗、ツナ、ラディッシュを入れ炒めます。茹でうどんを加えて炒め合わせます
-
- 3
- 白だしを加えて調味して出来上がり
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