材料（2人分）
- 鰹のたたき
- 80ｇ
- 紫玉ねぎ
- 少々
- 豆苗
- 少々
- 黒ごま
- 少々
- ブロッコリースプラウト
- 少々
- ごま油
- 少々
- クレイジーソルト
- 少々
- レモン汁
- 少々
作り方
-
- 1
- 豆苗は電子レンジで加熱しざく切りにします。紫玉ねぎは薄切りにします。ブロッコリースプラウトは根元を切ります
-
- 2
-
- 1、クレイジーソルト、ごま油、レモン汁、黒ごまを和えて野菜ドレッシングを作ります
-
- 3
- 鰹のたたきは薄切りにし器に並べます
-
- 4
- 3に2を盛り合わせて出来上がり
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