鶏肉のハーブ焼きのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉にバーブソルトをまぶします。

2. 2

   フライパンにオリーブ油を熱し1を皮目から入れ香ばしく焼き付けます。裏がえして蓋をして蒸し焼きにし、中まで火をとおします

3. 3

   2が冷めたら食べやすく切り分けます。

4. 4

   器にベビーリーフ、食べやすくきったパプリカ、3を盛り合わせます

5. 5

   4にフレンチドレッシングをかけたら出来上がり