塩昆布おむすびとだし巻き卵の簡単朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごはんに塩昆布、白ごまを混ぜて三角に握ります

2. 2

   人参はピーラーでリボン状にむき熱湯でさっと茹で水気をきります。人参、ちりめんじゃこ、オリーブ油を和えます

3. 3

   ★を混ぜます。卵焼き器にごま油を熱し★を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります。食べやすく切ります

4. 4

   器に1、2、3を盛り合わせて出来上がり