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かつおのたたき
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オクラの生姜辛子マヨ和えのせ鰹のたたき レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(2人分)
鰹のたたき
80g
オクラ
4本くらい
生姜
少々
辛子
少々
マヨネーズ
少々
黒ごま
少々
ポン酢
少々
オリーブ油
少々
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作り方
1
鰹のたたきは薄切りにして器に盛ります
2
オクラは熱湯でさっと茹で水気をきり小口切りにします
3
2、辛子、マヨネーズ、すりおろした生姜を混ぜます
4
1に3をのせます。ポン酢、オリーブ油、黒ごまをかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2018/10/21
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