人参と卵白炒り卵入り納豆ごはん レシピ・作り方
![人参と卵白炒り卵入り納豆ごはん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/51f0b9f005fb1ffb9e0afc54dbbc41dda92ffaf9.18.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 人参はスライサーで極細切りにします。
-
2
フライパンにごま油を熱し1、卵白を流し入れ炒めます。卵白が固まったら白だしを加えてからめます
- 3 納豆に付属のたれを混ぜたら2と和えます
- 4 器にごはんを盛り3をのせて出来上がり
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- 朝食の献立(朝ごはん)
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