黒ごま入り卵焼きとトマトのサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
トマトは輪切りにします
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2
ボウルに卵を割ほぐし白だし、黒ごまを入れ混ぜます。
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3
卵焼き器にオリーブ油を熱し2を流し入れます。食パンの大きさに合わせて折り四角い卵焼きを作ります。
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4
食パンにマヨネーズを塗ります。
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5
4に1をのせマジックソルトをかけます
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6
5に3をのせケチャップをぬったらもう1枚の食パンをのせます。食べやすく切り出来上がり
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