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残り野菜で無水キーマカレー レシピ・作り方
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あいてぃー1122
冷蔵庫にある野菜なんでも使って作ります。
ルーも少なく済みます。
水を入れないので野菜のうまみが濃厚です。
材料(2人分)
豚ひき肉か牛豚合いびき肉
1パック
玉ねぎ
1個
トマト
1個
にんじん
半分
ピーマン
1個
ズッキーニ
半分
エリンギ
1本
ニンニク
ひとかけ
カレールー
2~3個
作り方
1
野菜は全てみじん切り。トマトはざく切り。
2
鍋かフライパンに油を熱してにんにくと玉ねぎを炒める。
余裕があればあめたまにしてください。
3
玉ねぎに火が通ったらひき肉を入れて炒める。
4
ひき肉に火が通ったらエリンギを入れる。
エリンギに肉のうまみを吸わせます。
5
残りの野菜をすべて入れます。
弱中火くらいで炒めに煮します。
6
野菜に火が通って水分が出てきたらルーを入れる。
余裕があればルーは細かく切ってから入れる。
7
ルーを馴染ませたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ナスもおすすめです。なすやきのこは4の工程で入れて肉のうまみを吸わせてください。
きっかけ
いつものカレーにあきたので、自己流で作ってみました。
公開日:2018/05/29
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キーマカレー
豚ひき肉
料理名
キーマカレー
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あいてぃー1122
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水を入れないので野菜のうまみが濃厚です。