厚揚げとブロッコリーの茎のマヨ炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ボンド子
簡単に

材料（1人分）

厚揚げ
2分の1枚
ブロッコリーの茎
少々
オリーブ油
少々
マヨネーズ
少々
塩
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1
    厚揚げは食べやすく切ります。ブロッコリーの茎は皮をむいて食べやすく切り熱湯でさっと茹で水気をきります
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し厚揚げ、ブロッコリーの茎を入れ炒めます。全体が炒まったら塩、胡椒、マヨネーズを入れます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2018/05/27
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

ボンド子

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

お弁当のおかず全般の人気ランキング

1位 主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン
2位 鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に
3位 ふっくら美味しい！茹で塩鮭
4位 ご飯がすすむ！鶏むね肉のねぎ塩焼き
5位 我が家の人気者！！鶏の唐揚げ
6位 ちくわのマヨチーズ焼き
7位 豚こま肉で簡単！ポークチャップ
8位 可愛いぃ～♡ピンクはんぺん焼き☆お弁当にも♬
9位 子供が大好き(^^)鶏むね肉のゴマ照り焼き♪
10位 子どもがパクリ！アジの竜田揚げ
お弁当のおかず全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする