おむすびとサラダの朝ごはん レシピ・作り方
![おむすびとサラダの朝ごはん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7a054c890b592afc689601f7aa2efb0388673ac4.18.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- ごはん お茶碗1杯分
- 塩 少々
- 味付け海苔 2枚
- 人参の極細切り 大さじ1
- ベビーリーフ 2分の1パック
- 茹でたブロッコリー 3房
- ガーリックソルト 少々
- シークワーサー果汁 少々
- オリーブ油 少々
作り方
- 1 ごはんに塩を混ぜて三角に握り海苔を巻きおむすびを作ります。(小さく2つ作りました。)
- 2 人参、ベビーリーフ、ブロッコリー、シークワーサー果汁、ガーリックソルト、オリーブ油を混ぜます
- 3 1と2を盛り合わせて出来上がり
関連情報
- カテゴリ
- 朝食の献立(朝ごはん)
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