木の実と白身のレタスサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブ油を熱し白身を入れ炒めます。白身がかたまったらマジックソルトを入れます。

2. 2

   レタスは食べやすくちぎります

3. 3

   器にレタス、大豆、ミックスナッツを入れ1をかけます。レモン汁をまわしかけて出来上がり