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サンマの美味しい塩焼き レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
k5b4
鮮度の良いサンマは丸ごと焼いて美味しくいただきましょう!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
サンマ
2尾
塩
小匙1
サラダ油
小匙2
酒
大匙1
作り方
1
サンマの両面に3本の隠し包丁をし、塩を均等に振る。10分ほど置き表面をキッチンペーパーで拭く。
2
サンマにサラダ油を塗る。
3
余熱したグリルに入れ、片面5分、返して4分程度焼き仕上げに酒を塗り良い焼き色になる程度で火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
仕上げに塗る酒が美味しさの秘訣!
公開日:2016/09/22
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関連情報
カテゴリ
さんま
焼き魚
料理名
サンマの塩焼き
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
つくったよレポート(
2
件)
2019/08/27 18:41
丸ごと美味しいですね! ご飯たくさん食べました✨
るもちゃん
2016/11/18 13:54
勉強になりました! ごちそーさま。
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