新タマネギと長芋、しめじの塩バター炒め レシピ・作り方

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塩とバターのシンプルな味わいで、野菜の香り、甘さや旨味がストレートに伝わります。

材料(3人分)

新タマネギ 輪切り
1個
長ネギの青い部分
50g
長芋 輪切り
150g
しめじ 子房に分ける
1パック
*バター
小さじ2
*オリーブ油
小さじ1
小さじ2/3

作り方

  1. 1
    野菜は食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油をひき、野菜、きのこを広げるように並べ。火をつけます。
  2. 2
    少ししんなりしたら、バターを加え長芋に焼き色がつく程度に火をいれ塩で調味します。

きっかけ

旬の野菜を一番おいしく食べられるように。

公開日:2013/03/11

関連情報

カテゴリ
長芋
関連キーワード
新タマネギ しめじ バター ヘルシー
料理名
新タマネギと長芋、きのこの炒め物

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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