簡単☆きゅうりとわかめの中華サラダレシピ・作り方

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えちご姫８６５４

酢のものなどでよく食べられるきゅうりとわかめを子どもが好きな中華味で和えてみました♪

材料（４人分）

きゅうり: ２本

乾燥わかめ: ２分の１カップ

しらす: 大さじ３

■調味料■

ポン酢（市販）: ５０ｃｃ

ごま油: 大さじ１

砂糖: 大さじ１

白ゴマ: 適量

作り方

1

きゅうりはスライサーでスライスし、乾燥わかめは水で戻しておく。
2

ボウルに■調味料■を全て入れて混ぜ合わせ、①としらすを加えて全体に絡める。
3

器に盛り付け白ゴマをかけたら完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小学校５年生の親子活動で作りました☆ 『子どもが１人で作れる朝ご飯』をテーマに考え自分が講師として教えたメニューです♪

公開日：2012/11/15

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダ

このレシピを作ったユーザ

えちご姫８６５４新潟苺『越後姫』が大好きな２人の子どもを育てる働く主婦です(*´꒳`*) 現役バレーボーラーで健康マニアなので野菜をいっぱい使って簡単に作れる料理や手軽にできるお菓子のレシピを日々考えてます（笑） https://www.instagram.com/cafefraise12/ ←カフェの商品プロデュース始めました♪

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