アプリで広告非表示を体験しよう

生銀鮭の焼き煮 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
夏はぜ
・鮭から出る油が、出汁代わりです。
・付け合わせは、しし唐やピーマン、焼きネギなど、お好みのものを使って下さい。
みんながつくった数 3

材料(3人分)

生銀鮭
3枚分
醤油、みりん、鮭、砂糖
各大さじ1.5
100cc
薄力粉
少量
付け合わせの野菜(シシトウ等)
適宜
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ・銀鮭に軽く塩コショウをします。
  2. 2
    ・塊の時は、3枚に切り分けます。
    ・薄く薄力粉をつけます。
    ※身がバラけるのを予防するためです。
  3. 3
    ・両面に焼き目をつけます。
    ※煮込むので、表面に焼き色が付けばOKです。
    ・しし唐には縦に切り目を入れて、一緒に焼きます。
  4. 4
    ・フライパンか浅鍋に、醤油、みりん、鮭、砂糖、水を入れて、泡が出るまで、沸騰させます。
    ・鮭としし唐を加えて、たれを回しかけながら、味がしみ込むまで、煮ます。

おいしくなるコツ

・煮込みに使う器具のサイズによって、調味料と水の量を加減して下さい。

きっかけ

・焼いて食べるのは手軽ですが、物足りなさを感じます。 ・ムニエルは油脂を使うので、カロリーも心配。そんな時にお勧めのレシピです。 ・油脂類を使わなくても、鮭の油で、軟らかくやさしい美味しさに仕上がります。 ・切り身で購入すれば、お手軽です。

公開日:2012/08/02

関連情報

カテゴリ
鮭全般
料理名
生銀鮭の焼き煮

このレシピを作ったユーザ

夏はぜ 食材も、調味料もシンプルに。 いつも家にあるような食材で作ることがほとんどですが、投稿を始めてから、楽しくメニューを考える日が多くなりました。 「キャンペーン」に合わせての「レシピサーフィン」も、新たな発見が楽しみです。 (=^.^=)。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。(=^.^=) ◆レシピブログ  http://plaza.rakuten.co.jp/natuhaze/

つくったよレポート( 2 件)

2023/05/28 06:02
ピーマンと半端な新玉ネギと作りました。子どもが小さいので塩鮭は買わないのですが、この焼き煮なら優しい味で仕上がりもしっとり満足感高かったです◎
mainichioyatsu
2014/01/24 09:52
脂の多いハラスに近い 部位が好きなので この調理法はいいです☀ パパ弁に入れましたが 「すごく美味しかった」と大絶賛でした! 。゚.+゚。゚.+゚─感謝♪
TOM106
・毎日美味しいお弁当をお作りなのでしょうね。 ・ジュワーッとコクがあるハラス、私も大好きです=^_^= ・レポート有難うございました(^^♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする