フライパンで簡単！鯖のカレー焼き レシピ・作り方

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カドルス
簡単うまい！

材料（1人分）

ノルウェー鯖
一切れ
小麦粉
大さじ3
カレー粉
大さじ2
バター
30ｇ

作り方

  1. 1
    ビニール袋にノルウェー鯖を入れ、小麦粉、カレー粉をふりかけもみこませる
  2. 2
    しっかり味付けした鯖をバターを入れて熱したフライパンで焼く
  3. 3
    中まで火が通ったら完成！簡単でまいうー！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とーってもかんたんです♥

きっかけ

おいしい味付けがしたくって

公開日：2011/09/09
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カテゴリ
さば全般
料理名
鯖のカレー焼き

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