キャベツとゴマの味噌汁 レシピ・作り方

キャベツとゴマの味噌汁
  • 約10分
  • 100円以下
ちゃーりーママ
ちゃーりーママ
ダイエット健康味噌汁です♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋に水とわかめを入れて沸かす。
  2. 2 1の火を弱火にして、味噌を溶かす。
    味噌汁が溶けたら火を止める。
  3. 3 キャベツは一口サイズにカットし、シリコンスチーマーにいれて電子レンジで4分ほど加熱する。
  4. 4 お椀に味噌汁をいれ、加熱したキャベツとすりごまを加える。
  5. 5 最後にアマニ油を加える。

きっかけ

体に良い味噌汁が食べたくて

  • レシピID:1710065733
  • 公開日:2021/05/10
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つくったよレポート(2件)

  • さらさらmama☆
    さらさらmama☆
    2021/05/31 21:22
    キャベツとゴマの味噌汁
    美味しかったです
  • frey-9
    frey-9
    2021/05/19 16:38
    キャベツとゴマの味噌汁
    レシピを参考にして作ってみました。簡単にできて、栄養がしっかり摂れる健康的な一品ですね。キャベツの甘みとすりゴマの風味がよくて美味しくいただけました。

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