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ふきみそチキンかつ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

鶏むね肉
60ｇ
ふきのとう
5ｇ
みりん
小さじ1/2
みそ
小さじ1/2
小麦粉
大さじ2
卵
10ｇ
パン粉
大さじ5
油
適量
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作り方

  1. 1
    ふきを熱湯でゆで、水気を絞り細かく刻む
  2. 2
    1にみりん、みそを入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    鶏肉を薄切りにし、2で挟み、小麦粉、卵、パン粉の順で衣をつける
  4. 4
    180度の油できつね色になるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2021/02/10
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関連情報

カテゴリ
ふきのとう

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/08/20 21:21
参考にしました
togtog88

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