卵巻きシリーズ~エビ大根葉卵巻き~ レシピ・作り方

卵巻きシリーズ~エビ大根葉卵巻き~
  • 約10分
  • 100円以下
ゾルマッグ小腸液ε(EPSILON)
ゾルマッグ小腸液ε(EPSILON)
卵は1日1個食べると良いですよ。

材料(1人分)

  • ご飯 0.5合
  • 1個
  • 大根葉と海老のふりかけ(下記参照) 大さじ2

作り方

  1. 1 卵をといて、薄焼き卵を2枚つくる。
  2. 2 薄焼き卵を巻きすに広げ、ご飯を薄くのせる。
  3. 3 大根葉とエビのふりかけをのせる。
  4. 4 大根葉とエビのふりかけは、レシピID1710062212を参照ください。
  5. 5 きつく巻いていく!
  6. 6 切り分けて出来上がり。

きっかけ

小エビはカルシウムたっぷり。

  • レシピID:1710062260
  • 公開日:2021/01/24
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カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)男の簡単料理朝食の献立(朝ごはん)その他のおにぎり
料理名
卵巻きシリーズ~エビ大根葉卵巻き~
ゾルマッグ小腸液ε(EPSILON)
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