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わかめ入り厚焼き卵レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

卵: 2個

めんつゆ: 小さじ1

人参: 10g

わかめ: 1g

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作り方

1

わかめを水で戻し、細かく刻む
2

人参をみじん切りにし、レンジで1分くらい加熱する
3

1と2、卵、めんつゆを混ぜ合わせる
4

フライパンに3を流し入れ、はじから巻く

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/05/24

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カテゴリ: だし巻き卵・卵焼き

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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