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ウインナーとブロッコリーの炒め物レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

ブロッコリー: 20g

ウインナー: 40g

コンソメ: 小さじ1/8

オリーブオイル: 小さじ1/3

しょうゆ: 小さじ1/8

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作り方

1

ブロッコリーをざく切りにし、レンジで1分くらい加熱する
2

フライパンにオリーブオイルを入れ、輪切りにしたウインナーを炒める
3

焼き目がついたら1を入れ、コンソメ、しょうゆを入れてひと炒めする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/06/18

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関連情報

カテゴリ: お弁当のおかず全般ブロッコリー

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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