ダイエットに☆キャベツたっぷり混ぜご飯 レシピ・作り方

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のん７８６
ヘルシーです

材料（1人分）

ご飯
半膳分
キャベツ
1枚半
コンソメ
小さじ1/2
塩
少々

作り方

  1. 1
    キャベツは熱湯で1分ほどゆでて湯切りをして絞り、粗みじんに切る
  2. 2
    ボウルにご飯とキャベツとコンソメと塩とを加えてよく混ぜる
  3. 3
    器に盛り付けたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエットに

公開日：2020/04/10
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カテゴリ
ロカボ ダイエット混ぜご飯キャベツ

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