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チキンビーンズ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

じゃがいも
40g
たまねぎ
20g
人参
20g
鶏肉
15g
大豆水煮
20g
コンソメ
小さじ1/3
ケチャップ
大さじ1
塩こしょう
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    鍋に角切りにしたじゃがいも、たまねぎ、人参、鶏肉、大豆を入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
  2. 2
    煮たったらコンソメ、ケチャップ、塩こしょうを加える
  3. 3
    弱火で汁気がなくなるくらいまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/04/18
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カテゴリ
大豆

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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