麺汁で簡単☆オクラと竹輪のゴマ和え レシピ・作り方

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のん786
簡単です

材料(1人分)

オクラ
5本
小さじ1/4
竹輪
1/2本
麺汁(ストレート)
大さじ1
白ゴマ
大さじ1

作り方

  1. 1
    オクラは塩で板ずりをして、熱湯で1分茹でて冷ます
  2. 2
    ヘタを切り落として小口切りにする。
  3. 3
    竹輪はフライパンで転がしながら炒めら5㎜幅に切る
  4. 4
    ボウルに白ゴマをすり、オクラと竹輪と麺汁を入れて混ぜ合わせたら出来上がり

きっかけ

オクラをたくさん貰ったので

公開日:2019/09/08

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カテゴリ
オクラちくわ

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