きゅうりとちくわの和え物レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

ちくわ: 30g

きゅうり: 40g

塩: 少々

ポン酢: 小さじ1

ごま油: 小さじ1/3

しょうが: 1g

作り方

1

きゅうりをぶつ切りにし、塩で揉む
2

ちくわをぶつ切りにする
3

1と2、千切りにしたしょうがを合わせ、ポン酢、ごま油を入れて混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/05/02

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カテゴリ: きゅうり

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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