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豚ステーキのキウイソースかけ レシピ・作り方
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のん786
甘酸っぱくて腸にも良いです
材料(1人分)
豚ステーキ肉
2枚
塩コショウ
少々
キウイ
1個
オリーブオイル
大さじ1/2
チューブ大蒜
1㎝
チューブ生姜
1㎝
作り方
1
キウイは皮を剥きすりおろしておく
2
豚ステーキ肉は筋切りをし、両面に塩コショウと大蒜と生姜をまぶし、15分置く。
3
フライパンにオリーブオイル敷いて、 弱火めの中火で両面に軽く。お皿に盛り付け、キウイをかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食の一品に
公開日:2019/02/21
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