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鯖のハーブバター焼き レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
鯖
60g
マジックソルト
ひとつまみ
片栗粉
小さじ2
バター
大さじ1
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作り方
1
片栗粉、マジックソルトを混ぜ合わせる
2
鯖を食べやすい大きさに切り、水気をふきとる
3
2に1をまぶし、バターを溶かしたフライパンで焼く
4
焼き目がついたら、ふたをして弱火で5分くらい加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/02/01
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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