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かぼちゃとほうれん草としめじの味噌クリームスープ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
かぼちゃ
30g
ほうれん草
20g
しめじ
10g
シチューのルー
大さじ1
白味噌
小さじ1
牛乳
大さじ2
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作り方
1
鍋にざく切りにしたほうれん草、かぼちゃ、しめじ、水150ccを入れて火にかける
2
煮たったら具に火が通るまで加熱する
3
シチューのルー、牛乳、味噌を入れてひと煮たちさせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/12/02
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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