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たけのこ五目チャーハン レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

ごはん
茶碗1杯
豚ひき肉
20g
ねぎ
10g
たけのこ
15g
にんじん
10g
しいたけ
10g
キャベツ
10g
ごま油
小さじ1/3
中華だし
小さじ1/3
塩こしょう
ひとつまみ
オイスターソース
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    フライパンでひき肉を炒める
  2. 2
    火が通ったら、みじん切りにしたねぎ、たけのこ、にんじん、しいたけ、キャベツを炒める
  3. 3
    しんなりしたらごはんを加え、中華だし、塩こしょう、オイスターソース、ごま油を入れてひと炒めする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2018/06/21
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カテゴリ
幼児食(3歳頃～6歳頃)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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