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皮まで食べられる空豆の甘辛煮 レシピ・作り方
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のん786
柔らかくて美味しいです
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
空豆
30個
重曹
ひとつまみ
●砂糖
大さじ2
●薄口醤油
大さじ1
●塩
大さじ1/2
作り方
1
空豆の黒い部分の反対側に包丁で切りこみを入れる。
2
小鍋に空豆を入れて、水を入れて点火。沸騰したら弱火にして重曹を入れ、5分炊く。
3
【2】をザルにあげてお湯を切り、再び鍋に戻し、空豆の1/3位の位置まで熱湯と●を入れる。
4
途中で鍋をふって空豆を返し、5分弱火で煮たら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
皮にも栄養があるので、そのまま食べられる様に作りました
公開日:2018/05/11
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関連情報
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そら豆
このレシピを作ったユーザ
のん786
つくったよレポート(
2
件)
2021/05/27 17:55
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
libreさん、こんばんは♬柔らかそうで美味しそうですね!(*´∇`*)作って下さり有難うございます!! (〃艸〃)
2019/05/14 12:00
めちゃくちゃうまかったです!!!ごちそうさまでした( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*
Rママ❁°.*
コメントうれしいぃぃ!!(*‘艸`*)たくさん作って下さり本当にありがとうございます!!(≧∇≦)
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