ナス入りハッシュドビーフ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋にオリーブオイルを入れ、牛肉を炒める
- 2 火が通ったら、ざく切りにしたたまねぎ、ナス、しめじを入れる
- 3 ひと炒めしたらトマト缶を入れ、ひたひたの水を加えて具に火が通るまで加熱する
- 4 ルーを溶かし、牛乳を入れてひと加熱し、ごはんにかける
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- 幼児食(3歳頃～6歳頃)
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