高野豆腐チキンバーグ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 高野豆腐を水で戻し、細かくきざむ
- 2 ひき肉に1、片栗粉、みじん切りにしたたまねぎを入れて混ぜ合わせる
- 3 レンジで2〜3分くらい加熱し、トマトソースをかける
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