アプリで広告非表示を体験しよう

オクラときゅうりの磯和えレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

分量は適当です

材料（1人分）

きゅうり: 30g

オクラ: 30g

めんつゆ: 小さじ2

ごま油: 小さじ1/3

もみのり: 少々

塩: ひとつまみ

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

きゅうりをざく切りにし、塩でもみ、水気を切る
2

オクラを熱湯で茹で、ざく切りにする
3

1と2を合わせ、めんつゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせる
4

もみのりを散らす

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/09/14

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: その他の和え物

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他の和え物の人気ランキング

ささみときゅうりの中華風酢の物

牡蠣のぽん酢和えです☆一番簡単？パッと作る牡蠣料理

コンニャクの味噌ダレ和え

【減塩レシピ】なめことオクラのみぞれ和え

わさび菜とツナのマヨポン和え

簡単お手軽和えるだけ！ブロッコリーのナムル

オクラのおかか醤油

【超簡単】かつおユッケ

レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え

定番に美味しい！白菜の胡麻和え

その他の和え物のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

さつまいも
TOP10

七五三の料理
TOP10

おでん
TOP10

白菜のクリーム煮
TOP10

冬のおもてなし料理
TOP10

鮭全般
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする