きのこたっぷり味噌風味そば飯 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

キャベツ
30g
人参
10g
しめじ
15g
しいたけ
15g
えのき
15g
お魚ハンバーグ
20g
ごはん
茶碗1杯
焼きそば
1/3玉
焼きそばソース
大さじ2
味噌
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにした人参、キャベツ、しいたけ、えのき、しめじ、お魚ハンバーグを炒める
  2. 2
    しんなりしたらごはん、刻んだ焼きそばを加える
  3. 3
    焼きそばソース、味噌を入れてひと炒めする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/08/02
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カテゴリ
昼食の献立（昼ごはん）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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