豚肉と厚揚げといんげんとパプリカの焼きそばレシピ・作り方

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約10分
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

豚肉: 30g

厚揚げ: 30g

いんげん: 20g

たまねぎ: 30g

パプリカ: 15g

焼きそば: 1玉

オリーブオイル: 小さじ1/2

ナンプラー: 小さじ1/3

しょうゆ: 小さじ1

砂糖: 小さじ1/2

しょうが: 小さじ1/2

作り方

1

フライパンにオリーブオイルを入れ、豚肉を炒める。
2

火が通ったらざく切りにしたたまねぎ、パプリカ、いんげん、厚揚げを加える。
3

焼きそばを加えて混ぜながら炒め、砂糖、しょうゆ、ナンプラー、おろししょうがを入れてひと炒めする。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/08/07

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カテゴリ: 夕食の献立（晩御飯）その他の豚肉厚揚げ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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