ブロッコリーの芯とサメのカレーチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンに油を入れ、一口大に切ったサメを炒める。
- 2 火が通ったらサイコロ状に切ったブロッコリーの芯、たまねぎを炒める。
- 3 火が通ったらごはんを加え、ソース、ケチャップ、塩こしょう、カレー粉で味付けする。
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