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まぐろカマのペッパーホイル焼き。 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
tommeg1202
分量は適当です。
材料(2〜3人分)
まぐろカマ
1切
塩
小さじ1/3
グリーンペッパー
10粒くらい
ピンクペッパー
10粒くらい
ブラックペッパー
10粒くらい
オレガノ
少々
パセリ
少々
作り方
1
ピンクペッパー、グリーンペッパー、ブラックペッパーを粗くつぶし、塩と混ぜる。
2
まぐろカマに1をすりこみ、オレガノ、パセリを散らしてアルミホイルで包む。
3
コンベンションオーブンで20〜30分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2015/05/07
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パセリ
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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