白菜のホタテ和え。レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

白菜: 70g

にんじん: 10g

ホタテ水煮缶: 20g

しょうゆ: 小さじ1/2

作り方

1

ざく切りにした白菜、細切りにしたにんじんをシリコンスチーマーへ入れ、レンジで1分くらい加熱する。
2

水気をしぼり、ほぐしたホタテ缶、しょうゆを加えて和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/03/14

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カテゴリ: 5分以内の簡単料理

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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