ブラックベリーと西瓜と伊予柑のベリー紫なヨナナス風 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 西瓜 70ｇ
- 伊予柑 60ｇ
- ブラックベリー（冷凍） 20ｇ
- すっきり乳酸菌ファイバー 1包
- 7種の穀物が入った美味しい豆乳 100ｃｃ
作り方
-
1
西瓜は丁寧に種を取り除き角切りにします。伊予柑は小房に分けます。
其々冷凍しておきます。
-
2
材料全てをミキサーに入れます。
-
3
フラッシュをかけながら攪拌します。
かなり混ざりにくいので、途中で一旦スイッチを止め、スプーンなどで上下を返すといいです。
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sundisk*
こんにちは(*´∀｀*)♪遊びに来てくれてありがとう！
美味しいもの大好き！簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^ｍ^*)
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夏は勿論、暖房のきいた部屋で食べると美味しぃ～♡
おやつにお夜食にどうぞ♪