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鶏ひき肉と大根葉ともやしのねぎしょうが炒めどん。レシピ・作り方

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約10分
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

鶏ひき肉: 60ｇ

もやし: 40ｇ

ねぎ: 10ｇ

大根葉: 20ｇ

塩: ひとつまみ

しょうゆ: 小さじ1/2

しょうが: 小さじ1/6

ごま油: 少々

いりごま: 少々

ごはん: 150ｇ

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作り方

1

フライパンでひき肉、しょうがを炒める。
2

火が通ったら、細かく刻んだ大根葉、もやし、ねぎを加えて炒める。
3

塩、しょうゆで味付けし、ごま油で風味づけする。
4

ごはんの上にのせ、いりごまを散らす。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2014/10/27

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カテゴリ: ごはんのお弁当（大人用）鶏ひき肉もやし

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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