疲労回復に♪胡麻豆乳たまごスープ レシピ・作り方

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sundisk*
お手軽に動物性&植物性たんぱく質を同時に摂取♪胡麻パワープラスで疲労回復にお勧め♪

材料(1人分)

たまごスープの素
1個
お湯
50cc
豆乳
150ccくらい
炒り胡麻
小匙1/2

作り方

  1. 1
    カップにたまごスープの素を入れます。お湯50ccを注ぎかき混ぜます。
  2. 2
    豆乳を加えレンジ飲み物温め機能で飲み頃温度に加熱します。
  3. 3
    胡麻をトッピングします。

おいしくなるコツ

消化よく腹持ちも良い豆乳と胡麻パワープラスで手軽に栄養補給・疲労回復効果期待の玉子スープです。受験生のお夜食にもお勧め♪

きっかけ

ある材料で作りました。

公開日:2012/08/15

関連情報

カテゴリ
豆乳スープお疲れ気味の方
料理名
スープ

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sundisk* こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪

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