ジンジャープーアールソイミルク レシピ・作り方

ジンジャープーアールソイミルク
sundisk*
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ダイエットに期待の高いプーアール、豆乳、生姜を組み合わせたぽかぽかに温まる燃焼系ミルクティです。まろやかに穏やかに燃焼目指します(*^m^*)

材料(1人分)

  • プーアル茶 120cc
  • (調整)豆乳 60cc
  • おろし生姜(チューブ) 2~3cm

作り方

  1. 1 プーアール茶を用意します。茶葉から淹れる場合は濃いめがお勧めです。
  2. 2 カップに材料全てを入れてかき混ぜます。
  3. 3 レンジ飲物温め機能で飲みごろ温度に過熱します。
    ダイエット中なので甘味料はいれてませんが、調整豆乳でほのかな甘みで美味しいです。お好みで蜂蜜など甘味料を入れてくださいね。

きっかけ

くつろぎに飲みました。

  • レシピID:1710006527
  • 公開日:2012/02/29
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カテゴリ
烏龍茶(ウーロン茶)
料理名
お茶
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